Sorbitintoleranz

Hier finden Sie aktuelle Informationen rund um das Thema zuverlässige Behandlung von Verdauungserkrankungen und in dem zusammenhang stehende stressbedingte Symptome. Nutzen Sie die folgende Navigation, um mehr über die für Sie interessanten Artikel zu erfahren:
 
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Was es damit auf sich hat Artikel lesen
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Fructoseintoleranz verstehen Artikel lesen
Einfluss von Glucose auf die vertragene Menge fructosehaltiger Lebensmittel Artikel lesen

 

Thema Laktoseintoleranz

So behandeln Sie eine Laktoseintoleranz professionell Artikel lesen
Ist eine Laktoseintoleranz normal? Zur Entstehung Artikel lesen
Kennen Sie schon diese Laktoseverstecke? Artikel lesen

 

Thema Sorbitintoleranz

Für Neulinge: Was ist eine Sorbitintoleranz? Artikel lesen
Wie überstehen Sie Feste ohne Bauschmerzen und andere Symptome? Artikel lesen

 

Thema Reizdarm

Allgemeines zum Umgang mit einem Reizdarm Artikel lesen
Was nützen Ihnen Prebiotika Artikel lesen
Was es mit der Fodmap-Diät auf sich hat Artikel lesen
Wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern Artikel lesen
Das Medieninteresse für den Reizdarm Artikel lesen
Lernen Sie Fructane und Galactane kennen Artikel lesen
Kochen bei einem Reizdarm Artikel lesen

 

Thema weitere Darmerkrankungen

Colitis Ulcerosa Artikel lesen

 

Thema Symptome

Weshalb Sie Ihre Symptome ernst nehmen sollten Artikel lesen
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Der Zusammenhang von Durchfall und Ihrer Ernährung Artikel lesen
Blähungen Artikel lesen
Wie Sie sich vor fortwährenden Bauchbeschwerden schützen Artikel lesen

 

Thema Behandlung von Stress

Über den Zusammenhang von Stress und Verdauung Artikel lesen

Der runde Geburtstag mit einer Sorbitintoleranz

Kathrin freut sich schon riesig auf Kais runde Geburtstagsparty im großen Ballsaal. Sie hat schon schöne Geschenke gekauft und fragt sich, ob Kai sie heute Abend endlich zum Tanz einlädt. Sie trägt ihr schönstes rotes Kleid und Kai freut sich riesig als er sie sieht. Kathrin ist natürlich in bester Laune bis, ja bis sie die Menükarte sieht. So ein Mist, Zur Vorspeise Sorbitsuppe, zum Hauptgang Sorbitgemüse und als Nachtisch Sorbitobst. Sorbitintoleranz bedeutet Sorbit macht Ärger, bei Kathrin Bauchkrämpfe um genau zu sein.

In den sorbithaltigen Apfel beissen?

Kathrin sieht sich vor dem inneren Auge schon nach einer Pirouette eine versteinerte Miene machen, um den Schmerz zu verbergen und sich nach der zweiten zu entschuldigen. Da muss etwas getan werden: Sie entschuldigt sich kurz und schnappt sich abseits vom Tisch die Bedienung. Die erste Hürde ist die Suppe. Hier bittet sie um eine sorbitfreie alternative - notfalls Milch mit Kräutern, sodass es kaum auffällt. Zweite Hürde Hauptgang: Hier ist es schon etwas mehr Aufwand. Sie hat zum Glück eine Liste sorbitfreier Lebensmittel dabei. Der Koch bekommt das hin. Letzte Hürde: Nachtisch - hier hat der Koch leider keine Alternative, es gibt vorbereiteten Obstsalat oder vorbereiten Obstsalat. Sie wird also beim servieren sagen, dass sie satt ist. Der Plan geht auf, als die Musik erklingt, der Tanz ge...

Je früher desto besser

Einfacher wäre es natürlich gewesen sie hätte wenigstens ein bis zwei Tage vorher beim Ballhaus angerufen und mit dem Koch gesprochen, wenn sie nicht gleich das Thema als Chance genutzt hätte Kai anzurufen. Was hätten Sie Kathrin empfohlen - schreiben Sie es in den Kommentar.

Warum Sie bei einer Sorbitintoleranz handeln sollten

Die zweithäufigste Unverträglichkeit kann zu Bauchweh, Blähungen, Durchfall, Luft im Bauch, allgemeinem Unwohlsein und Verstopfung führen. Die verträgliche Menge von Sorbit ist im Vergleich zu anderen Unverträglichkeiten niedrig und das bekommen Sie zu spüren. Die meisten Menschen haben von diesem Zuckeralkohol noch nie etwas gehört. Wie auch bei den anderen Intoleranzen ist es jedoch notwendig, dass Sie sich auf die Sorbitintoleranz einstellen, um sich von Ihren Beschwerden zu befreien.

Wie Sie Ihre Symptome lindern

Es gilt natürlich sorbithaltige Lebensmittel zu meiden. Im Gegensatz zu den anderen Unverträglichkeiten brauchen Sie keine Wechselwirkungen mit anderen Stoffen zu beachten. Dennoch ist die Herausforderung größer als gedacht. Jahrelang gingen Fachleute mangels besseren Daten davon aus, dass Sorbit lediglich in manchen zuckerfreien Produkten und Obstsorten enthalten ist. Weiterhin wurde vernachlässigt, dass es neben Sorbit acht weitere Zuckeralkohole gibt, die den gleichen Effekt, wie Sorbit haben. Zudem war weithin unbekannt, dass auch einige Gemüsesorten die Beschwerden-Auslöser enthalten. Die Folge war, dass Betroffene trotz scheinbar passender Ernährung weiterhin unter Symptomen litten. Erst mit dem Erscheinen unseres Ratgebers "Der Sorbitnavigator" ist eine passgenaue Ernährung möglich.

Zum konkreten Vorgehen

„Der Sorbitnavigator“ zeigt Ihnen ab wann welche Lebensmittel zu Bauchbeschwerden führen und das gleich für 1 111 Lebensmittel, wie Cerealien, Gerichte, Getränke, Markenwaren, Schnellrestaurant, Obst und Gemüse. In bisherigen Ratgebern wurde nur ein Drittel der Auslöser beachtet. Mit dem Sorbitnavigator sind Sie dagegen auf der sicheren Seite. Es lohnt sich für Sie sehr das Buch zu lesen. In manchen Produkten, die sorbithaltig zu sein scheinen ist kein Zuckeralkohol. Andere, wie manchen Gemüsesorten, die sorbitfrei galten, enthalten in Wirklichkeit Zuckeralkohole. Erst dieses Wissen und die daran ausgerichtete Ernährung ermöglicht eine Heilung von den Symptomen. Das Buch wurde zusammen mit Wissenschaftlern und Patienten entwickelt. Daher finden Sie darin zahlreich praktische Hilfsmittel. Dazu zählt ein Flyer mit den E-Nummern für Ihr Portemonnaie. Zudem führt das Buch führt auch sorbitfreie Medikamente und Mundhygieneartikel an. Klicken Sie hier, um „Der Sorbitnavigator“ zu erwerben und Ihre Sorbitintoleranz zuverlässig in den Griff zu bekommen.