Wie gewinnt man trotz Problembauch seine Lebensqualität zurück? Die Ratgeber der Reihe »Die Ernährungsnavigatorbücher« beschreiben erstmals konkret, welche Lebensmittel und wie viel davon Menschen mit Unverträglichkeiten vertragen.

Ein gesunder Bauch ist keine Selbstverständlichkeit: Vielen Menschen bereiten bestimmte Obst und Gemüsesorten, Getreide oder Milchprodukte Bauchbeschwerden. Andere leiden unter den Symptomen, ohne die Auslöser zu kennen. Sensibel, anschaulich und wissenschaftlich fundiert geben die neuen Ratgeber des Laxiba-Verlags Hilfestellung in Sachen Ruhe im Bauch: Wie schützt man sich vor Blähbauch, Blähungen, Krämpfen und Völlegefühl, wie kocht man richtig und was ist mit dem Essen außer Haus? Neben Antworten auf diese Fragen enthalten die Bücher die passenden Portionen für über 1 111 Lebensmittel sowie praktische Tipps und Hilfsmittel für Betroffene, denen an einer dauerhaften Linderung gelegen ist.

Der Autor beschäftigt sich seit 2006 intensiv mit der praktischen Anwendung der Forschung zu Unverträglichkeiten im Alltag. Ihm gelang es erstmals mittels eines eigens entwickelten Algorithmus konkrete Portionsgrößen in Kücheneinheiten und Gramm zu ermitteln und dabei die Auslöser umfassend zu berücksichtigen. Für die Bücher wurde ihm der weltweit wohl umfassendste Datensatz zu den Inhaltsstoffen anvertraut. Er ist Gewinner des Innovationswettbewerbes »innovate.healthcare«.

Der Gesamtband „Der Ernährungsnavigator“ hat 408 Seiten und ist ab dem 14. September 2015 zum Preis von 29,95 Euro im Handel erhältlich oder kann online bestellt werden unter www.Laxiba.de. Zugleich erscheinen die Einzelbände Der Fructose-, Lactose und Sorbitnavigator für jeweils 19,99 Euro.

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Der Ernährungsnavigator (Bei Intoleranz und Reizdarmsyndrom, Gesamtband):

Ca. 408 Seiten, EUR 29,95,-, ISBN 987-1-941978-33-7
Vielen Menschen bereiten bestimmte Obst- und Gemüsesorten, Getreide oder Milchprodukte Bauchbeschwerden (Blähungen, Krämpfe, Völlegefühl). Die Ratgeber der Reihe »Die Ernährungsnavigatorbücher« beschreiben erstmals konkret, welche Lebensmittel und wie viel davon Menschen mit Unverträglichkeiten vertragen. Sensibel, anschaulich und wissenschaftlich fundiert geben die neuen Ratgeber Hilfestellung in Sachen Ruhe im Bauch: Die Bücher sind im Handel erhältlich oder können online bestellt werden unter www.Laxiba.de. Zugleich erscheinen die Einzelbände Der Fructose-, Laktose und Sorbitnavigator für jeweils 19,99 Euro.
Der Fructosenavigator (bei Fructoseintoleranz)
Ca. 308 Seiten, EUR 19,99, ISBN 978-1-941978-20-7
Der Sorbitnavigator (bei Sorbitintoleranz)
Ca. 310 Seiten, EUR 19,99, ISBN 978-1-941978-25-2
Der Laktosenavigator (bei Lactoseintoleranz)
Ca. 310 Seiten, EUR 19,99, ISBN 978-1-941978-27-6

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